2015-11-06から1日間の記事一覧

良い習慣が続かないなら、自己嫌悪をする前に。

一人暮らしを始めて大体2ヶ月くらいになる。そんな中で思うのは「環境が習慣を作る」ということだ。 一番に目につくところに酒を置いておけば、晩酌の回数は増える。座りやすいところに机と椅子を置いておけば、机に向かう時間は長くなる(そのとき近くに置…